مفصل زانو یكی از پیچیده ترین و بزرگ ترین مفاصل در بدن است. در اطراف زانو چهار رباط اصلی وجود دارد كه مانند یك طناب محكم عمل می كنند و استخوان ران را به استخوان های ساق متصل نگه می دارند. دو رباط طرفی سمت داخل و خارج زانو كه حركات جانبی را كنترل می كنند و رباط های صلیبی كه مانند شكل X انگلیسی داخل زانو قرار دارند. رباط های صلیبی حركت روبه جلو و پشت را كنترل می كنند.
دليل كاهش سن ابتلا به آرتروز و دردهاي مفصلي
نداشتن فعاليت بدني، از دلايل اصلي ابتلا به آرتروز و دردهای مفصلی است.
آسیب رباط صلیبی قدامی و درمان
صدمات این لیگامان در بین ورزشکاران و افرادی که سطح فعالیت فیزیکی بالایی دارند شایع است و به عنوان یکی از شایع ترین آسیب های اندام تحتانی در ورزشکاران به شمار می آید.
